*Вошла* Нус, где у нас тута красивый интруктор с ослепителной улыбкой и потрясающим торсом? Ах его нету! Не ладно пойду сама покачаюсь... * Встала на дорожку, включила ее и начала бегать.....*
Спустя 30 мин.* Сошла с дорожки вытерла пот с лица изоны груди полотенцем, и прошла дальше к гантелям, взяла по 2 кг в каждую руку и начала подимать*
Спустя еще 30 мин. *отошла, решила пойти покататься на велотренажере, села, включила, начала тренироваться.*
Спустя 20 мин. *выключила, слезла и пошла раздевалку.*
------------------------->Раздевалка.